W pierwszym kwartale roku, Centrum Usług Społecznych Gminy Pruszcz Gdański zorganizowało spotkanie w ramach Akademii Seniora. Ta regularna inicjatywa przyciąga osoby starsze, oferując im możliwość zdobycia nowej wiedzy oraz uczestnictwa w wydarzeniach kulturalnych. Lutowe spotkanie wyróżniało się ciekawym programem, który z pewnością na długo zapadnie w pamięci uczestników.

Wzbogacająca wiedza w przyjaznej atmosferze

Jednym z głównych punktów programu był wykład prowadzony przez dietetyka Karolinę Gajek Hołówko. Poruszyła ona temat zdrowego odżywiania, co jest szczególnie istotne dla osób starszych. Jej prezentacja była nie tylko pouczająca, ale także praktyczna, oferując uczestnikom konkretne porady, które mogą wdrożyć w codziennym życiu.

Spotkanie wzbogaciła również psycholog Joanna Malinowska z Centrum Usług Społecznych. Jej wystąpienie dotyczyło dobrostanu psychicznego seniorów, podkreślając znaczenie dbania o zdrowie emocjonalne i mentalne. Jej rady dotyczące technik relaksacyjnych oraz radzenia sobie ze stresem spotkały się z dużym zainteresowaniem.

Kulturalna uczta dla zmysłów

Nieodłącznym elementem każdego wydarzenia Akademii Seniora jest część artystyczna. W tym miesiącu goście mieli przyjemność wysłuchać koncertu przygotowanego przez pana Jerzego, podopiecznego fundacji RYTA z Wiślinki. Jego występ dostarczył wiele radości i wzruszeń, stanowiąc doskonałe uzupełnienie merytorycznej części spotkania.

Spotkanie w Centrum Usług Społecznych było doskonałym przykładem na to, jak można łączyć edukację z kulturą, tworząc przestrzeń do rozwoju osobistego i integracji. Zarówno wykłady, jak i występ artystyczny spotkały się z entuzjastycznym przyjęciem, a uczestnicy z niecierpliwością czekają na kolejne wydarzenia organizowane przez Akademię Seniora.

Źródło: facebook.com/gminapruszczgdanski